Полезная информация

Как специалисту по охране труда составить отличное резюме

Оформите резюме по шаблону с сайта по поиску работы, самостоятельно в документе ворд или в специальном сервисе. Например, бесплатный онлайн-сервис Canva предлагает десятки вариантов оформления резюме: минималистичное, корпоративное, современное и пр. Воспользоваться конструктором можно на сайте после регистрации. Используйте специальные сервисы или ворд, когда нужно выслать резюме напрямую потенциальному руководителю, например, почтой или в мессенджере. Шаблоном с сайта по поиску работы пользуйтесь, когда откликаетесь на вакансию, опубликованную на том же сайте.

 

Обратите внимание

Рекрутеры часто игнорируют резюме с ошибками. Проверьте текст в сервисе на languagetool.org и text.ru

 

Старайтесь изложить всю информацию на одной-двух страницах резюме. На одностраничной анкете можете разместить текст в две колонки, если содержимое получается в две страницы — пишите во всю ширину листа. Рекомендуем придерживаться этих ограничений, чтобы потенциальному работодателю было удобно изучить ваше резюме и при этом не потратить много времени. В большинстве случаев руководителю важен только релевантный опыт работы кандидата за последние годы. Остальное — лишние сведения, которые будут отвлекать и покажут, что кандидат не умеет структурировать информацию и выделять главное.

У резюме должна быть четкая структура: желаемая должность, Ф. И. О., контакты кандидата, профессиональный опыт, навыки и образование. Блоки отделяйте друг от друга, чтобы они хорошо читались. Загрузите фотографию, чтобы сделать резюме персонализированным. Рекомендуем выбрать портрет на нейтральном фоне без дополнительных элементов, например, людей, природных пейзажей или надписей. В контактах оставьте телефон и почтовой ящик, лучше, чтобы он был деловой: с именем и фамилией. Почту с названиями животных, смешных слов и пр. не рекомендуем использовать в резюме.

Укажите желаемый уровень дохода, если хорошо понимаете, на какую сумму рассчитываете. Если нет, цифры можно не указывать, это не должно отпугнуть потенциального работодателя. Средние зарплаты специалистов в вашем регионе можно посмотреть в статистике компании HeadHunter. Оценить свою стоимость на рынке труда поможет сервис «Сколькополучатель».


Профессиональный опыт

 

Важно

Адаптируйте свое резюме под каждую вакансию, на которую откликаетесь. Описанные достижения должны максимально подходить для новой роли

В блоке «профессиональный опыт» расскажите о своих обязанностях, достижениях и карьерном росте. В этой части анкеты рекрутер должен увидеть общую картину вашей карьеры: какие роли вы исполняли и каких результатов добивались. Включите сюда две-три позиции в обратной хронологии и только те, которые соотносятся с вакансией, на которую подаетесь. Не стоит описывать свой путь в деталях, резюме — не биография, а краткая выжимка из профессионального опыта, навыков и знаний, которые нужны конкретному работодателю и подходят под вакансию.

Перечисляйте функционал с прошлых мест работы не только по принципу, «что делал», но и отмечайте свои достижения — «что сделал и с какой пользой для компании». Пользу работодатели оценивают с точки зрения прибыли для бизнеса или возможности оптимизировать расходы. Работу специалиста по охране труда не принято оценивать в цифрах, поэтому рекомендуем описать свои достижения по методу STAR. Аббревиатура STAR расшифровывается как ситуация (Situation), задача (Task), действие (Action) и результат (Result). Эти характеристики помогут понять, к какой пользе привели конкретно ваши действия.

 

Пример. Метод STAR для резюме специалиста по охране труда

Ситуация: в компании соблюдали требования законодательства по охране труда, но несчастных случаев меньше не становилось.

Задача: снизить травматизм.

Действия: изучить программу снижения травматизма Near-miss, внедрить ее в организации; постепенно сформировать культуру осознанной безопасности среди работников.

Результат: за пять лет количество тяжелых несчастных случаев сократилось на 85 процентов, легких — на 45.

Краткая формулировка достижения в резюме: «Внедрил в организации программу Near-miss, продвинул и реализовал идею формирования культуры осознанной безопасности на предприятии, благодаря чему за пять лет количество тяжелых несчастных случаев сократилось на 85 процентов, легких — на 45».


Следите, чтобы формулировки достижений совпадали с запросом компании. Например, если работодатель ищет руководителя отдела охраны труда, который поможет наладить работу по оценке рисков и снизить травматизм, его не очень впечатлит, что специалист на прошлом месте разработал и подписал у руководителей комплект документов, организовал СОУТ или расследовал пару несчастных случаев. И, наоборот, если требуется специалист по охране труда для налаживания фундаментальных процессов, работодатель вряд ли станет рассматривать кандидата, который решал более сложные кейсы. Такой кандидат будет слишком квалифицированным для рутинных процессов, рекрутер посоветует не начинать сотрудничество, потому что он быстро уйдет.

 

Обратите внимание

Укажите в резюме ссылки на социальные сети, если активно ведете аккаунт на профессиональную тему и отвечаете на вопросы коллег

Избегайте абстрактных описаний и канцеляризмов, следите, чтобы каждая фраза была понятна с практической точки зрения. Расшифровывайте аббревиатуры: если резюме сначала попадет не к руководителю, а к рекрутеру, он должен понимать, о чем речь.

 

Пример. Формулировки в резюме специалиста по охране труда


Как не надо

Как надо

Опыт участия в процедуре СОУТ

Подобрала экспертную организацию для специальной оценки условий труда, скоординировала ее работу, проконтролировала процедуру на каждом этапе, получила результаты и ознакомила с ними работников компании. Подготовила и сдала декларацию соответствия в ГИТ

Внедрение информации об ответственности в положение о СУОТ

Прописала обязанности должностных лиц в положении о системе управления охраной труда для каждого уровня управления, чтобы привлечь к охране труда всех работников и правильно распределить ответственность за нарушения

Финансирование предупредительных мер в ФСС

Получала из Фонда социального страхования денежную компенсацию расходов на охрану труда: готовила документы для фонда, подавала заявление на выплаты, ежеквартально отчитывалась за расходы работодателя, которые компенсировал фонд


Навыки 

 

Обратите внимание

Исключите навыки, которые не требуют работодатели, даже если они ценные. Например, навыки скорочтения, креативности, финансовой грамотности указывать не нужно

Прочитайте описания вакансий, которые вас интересуют, и отметьте, какие навыки нужны работодателям. Изучите сразу несколько похожих вакансий и выделите требования, которые встречаются чаще всего. Из общего перечня выберете навыки, которыми обладаете, и укажите их в своем резюме маркированным списком. От четырех до восьми пунктов — достаточно.


Пример. Навыки специалиста по охране труда, которые часто встречаются в вакансиях:
— взаимодействие с госорганами;
— расследование несчастных случаев;
— разработка документации;
— организация медосмотров;
— оценка профессиональных рисков;
— планирование обучения по охране труда;
— проведение вводного инструктажа;
— контроль обеспечения работников СИЗ;
— проверка знаний требований охраны труда.


Образование

 

Обратите внимание

Сертификаты о прохождении курсов в области охраны труда укажите в резюме. Рекрутеры отмечают кандидатов, которые развиваются по профилю

В блоке «профессиональное образование» укажите в обратной хронологии учебные заведения, которые закончили. Например, если имеете высшее образование впишете название вуза, специальности и уровень квалификации — бакалавр, специалист, магистр. Укажите информацию о дополнительном образовании, если прошли профпереподготовку в области охраны труда или повышение квалификации в сфере оценки рисков. Дипломы и сертификат не по профилю в вакансии показывать не нужно.


Сопроводительное письмо


При отклике на вакансию рекомендуем вместе с резюме всегда отправлять сопроводительное письмо. В нем представьтесь, кратко объясните, почему подходите для этой работы и каким образом соответствуете требованиям вакансии, сообщите, что заинтересованы в личной встрече. Такое письмо покажет рекрутеру, что вы откликаетесь на конкретную вакансию в компании, а не просто массово рассылаете работодателям резюме. Кроме того, если четко покажете в письме, что соответствуете всем требованиям вакансии, потенциальный работодатель может подробно не изучать ваше резюме, а сразу пригласить на встречу. Такая практика встречается часто, в некоторых вакансиях на сайтах по поиску работы делают отметку «отклик без резюме».

 

Важно

В сопроводительном письме избегайте оценок своей работы и не пересказывайте биографию

Пример. Что написать в сопроводительном письме специалисту по охране труда


В вакансии

В сопроводительном письме

Профильное высшее образование

Окончила вуз по специальности «Техносферная безопасность»

Дополнительное профобразование

Получила дополнительное профобразование по программе повышения квалификации в сфере оценки профрисков

Опыт работы от 5 лет

Три года занимала должность специалиста по охране труда и четыре года ведущий специалист по охране труда

Знание проведения порядка СОУТ

Организовала процедуру СОУТ в трех компаниях, получила и обработала результаты, подала декларации

Опыт расследования несчастных случаев на производстве

Расследовала 11 несчастных случаев: три тяжелых, семь легких и один смертельный групповой

Владение Exсel и PowerPoint

Владею Exсel на уровне сводных таблиц, работаю с презентациями в PowerPoint

Россияне назвали самые полезные для общества профессии

Четверо из пяти россиян уверены, что их профессия приносит пользу обществу, при этом наибольшую пользу приносят врачи, учителя и спасатели, говорится в исследовании сервиса "Работа.ру", которое имеется в распоряжении РИА Новости.


"Более половины респондентов (58%) отметили, что наибольшую пользу обществу приносят врачи. Еще 40% опрошенных указали тоже самое об учителях, а 28% - о спасателях. Почти четверть участников исследования (24%) выделили пользу для общества пожарных", - выяснили аналитики.


Почти каждый пятый россиянин (18%) считает полезной профессию ученого, 17% - строителя, 14% - инженера, а 13% - водителя. Еще 11% участников исследования отметили пользу военных, а 10% - поваров, говорится в исследовании.Респонденты указывали и другие специальности, однако они набрали менее 10% голосов.Большинство россиян (81%) уверены, что их профессия приносит пользу обществу, отмечается в исследовании. Для 90% опрошенных этот аспект крайне важен. При этом 45% респондентов рассказали, что им даже приходилось менять профессию, чтобы приносить больше пользы.В рамках исследования в ноябре были опрошены более 5 000 россиян старше 18 лет из всех округов страны.


https://ria.ru/20211123/professii-1760272756.html

Профстандарт социального психолога: общая информация

Психолог в социальной сфере оказывает психологическую помощь людям разных возрастов и социальных групп, которые оказались в сложной кризисной ситуации.

На приём к социальному психологу направляют детей из приёмных семей, мигрантов и беженцев, людей, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством, и многих других, кому требуется помощь в адаптации и социализации.

Безусловно, работа с подобными категориями граждан требует определенного уровня компетентности от специалиста. В частности, профстандарт «Психолог в социальной сфере» выдвигает определенные требования к образованию и обучению социальных психологов.

Общая информация о профстандарте социального психолога

Профессиональный стандарт 03.008 «Психолог в социальной сфере» утвержден Приказом Министерством труда России от 18.11.2013 N 682н.

Профстандарт социального психолога был введен как основа для анализа и реформирования психологического образования и для регулирования трудовых отношений в социальной сфере.

С января 2015 года все работодатели при формировании должностных инструкций и аттестации социальных психологов должны учитывать требования этого профстандарта.

Какая информация содержится в профессиональном стандарте?

В этом документе сформулированы основная цель деятельности, трудовые функции, необходимые знания и умения, требования к образованию и обучению социального психолога.

Основная цель деятельности – профилактика и психологическая коррекция негативных социальных проявлений в поведении социальных групп и отдельных лиц, психологическая помощь представителям социально уязвимых слоев населения и лицам, находящимся в трудной жизненной ситуации (в том числе дезадаптированным лицам и девиантам; лицам, имеющим разные виды зависимости, совершившим суицидальные попытки; одиноким и престарелым, сиротам, лицам с ограниченными возможностями здоровья).

Какие требования к образованию социального психолога по профстандарту?

Согласно профстандарту, на должность социального психолога может претендовать работник, имеющий высшее образование по профилю.

Как мы знаем, психология включает в себя разные направления, в каждом из которых необходимо иметь определенные, узкоспециализированные знания и навыки. Например, социальному психологу необходимо разбираться в психологии общения и межличностных отношений, понимать механизмы социального влияния группы на человека (и наоборот), особенности социального развития, владеть знаниями в области законодательства, регулирующего социальную сферу в нашей стране.

Для тех, кто понимает, что имеющихся знаний профильного образования недостаточно, выбирают обучение по программе профессиональной переподготовки. Профессиональная переподготовка является востребованным направлением подготовки, потому что позволяет получить те знания и навыки, которые непосредственно пригодятся в трудовой деятельности социального психолога.

Для успешного прохождения аттестации действующим социальным психологам профстандарт рекомендует регулярно проходить программы повышения квалификации.

В профстандарте сформулированы требования к опыту практической работы социальных психологов – опыт работы в психологии от двух лет. Есть ещё вариант – волонтерская работа от двух лет. Только обратите внимание, что волонтерская работа должна быть связана с психологией. Например, работа в стационарах с детьми, которые находятся длительное время на лечении. Или психологическая помощь детям-сиротам в детских домах.

К работе социальным психологом не допускаются лица, имеющие или имевшие судимость.

Трудовые функции психолога в социальной сфере по профстандарту

Трудовая функция
Подготовка межведомственных команд по оказанию психологической помощи социальным группам и отдельным лицам (клиентам).
Трудовые действия Необходимые умения
Выявление проблем межведомственного характера в социальной сфере, подготовка предложений по формированию команды специалистов разного профиля для оказания комплексной психологической помощи клиентам. Социальная психология, психология малых групп.
Методология командной работы.
Разработка совместно со специалистами другого профиля программ межведомственного взаимодействия. Психология управления, организационная психология.
Обучение и психологическая подготовка специалистов межведомственной команды. Регламенты межведомственного взаимодействия и правила обмена профессиональной информацией между специалистами разных ведомств.
Психологическая оценка эффективности деятельности специалистов межведомственной команды. Технологии работы в команде, организации деятельности специалистов разных ведомств.
Техники эффективной коммуникации со специалистами.
Консультирование специалистов межведомственной команды по вопросам оказания психологической помощи клиентам. Конфликтология (виды конфликтов, способы разрешения и т.д.).
Трудовая функция
Трудовые действия Необходимые умения
Разработка программ мониторинга психологической безопасности и комфортности среды проживания населения. Психология кризисных состояний.
Определение психологических критериев соответствия среды проживания населения потребностям и возможностям людей. Психология экстремальных ситуаций, психология горя, потери, утраты.
Мониторинг психологической безопасности и комфортности среды проживания населения и анализ полученных данных. Национальные, этнокультурные и конфессиональные особенности и народные традиции населения.
Выделение и оценка психологических рисков, факторов социальной и психологической напряженности. Психология семьи, консультирования семьи, кризисов семьи.
Обобщение полученных данных и разработка на их основе психологических рекомендаций по минимизации негативных явлений. Проблемы социализации, социальной адаптации, характеристики социальной среды.
Подготовка сообщений и публикаций для СМИ по результатам мониторинга. Современные направления молодежных движений.
Оценка эффективности работы, проведенной по результатам мониторинга психологической безопасности и комфортности среды проживания населения. Основы безопасности жизнедеятельности человека и окружающей среды.
Документоведение.
Трудовая функция
Оказание психологической помощи социальным группам и отдельным лицам (клиентам), попавшим в трудную жизненную ситуацию.
Трудовые действия Необходимые умения
Разработка индивидуальных программ психологического сопровождения клиентов, в том числе с использованием ресурсов из различных источников. Отечественная и зарубежная социальная психология (современные направления, актуальные проблемы, методы работы).
Создание команды и проведение программ активизации личностных ресурсов клиентов, в том числе на межведомственной основе. Психология зависимости, аддикций, девиантология.
Групповое и индивидуальное консультирование клиентов. Возрастные особенности развития личности в разные периоды жизни.
Проведение психологических тренингов по формированию и развитию у клиентов качеств, необходимых для самостоятельной жизни и социализации. Современные направления молодежного движения (виды молодежных групп, их интересы, занятия и способы проведения свободного времени).
Содействие в создании социально-психологической поддерживающей среды в окружении клиентов. Проблемы социализации (концепции, подходы, признаки нарушений социализации, последствия, виды помощи).
Особенности развития личности в неблагоприятной социальной ситуации.
Работа по психологическому просвещению и привлечению внимания населения к проблемам клиентов. Технологии, методы и формы оказания психологической помощи при нарушениях социализации.
Основы психологического консультирования (виды, формы, методы).
Трудовая функция
Организация психологического сопровождения и психологической помощи представителям социально уязвимых слоев населения (клиентам).
Трудовые действия Необходимые умения
Первичная проверка и анализ документов, свидетельствующих о наличии проблем клиентов (протоколы, акты социальных служб, полиции), выявление информации, требующей дополнительной проверки. Методология проведения тренингов.
Подбор комплекса психологических методик, планирование и проведение обследования клиентов. Возрастная психология, геронтология.
Обобщение результатов психологического обследования, оценка психологических потребностей, рисков и ресурсов клиентов, выявление психологических особенностей их социального окружения и условий жизни. Психология воспитания и педагогики.
Выявление типичных психологических проблем разных социальных групп клиентов.
Разработка совместно с другими специалистами и клиентами «дорожных карт» с целью определения жизненных целей и задач на конкретных этапах социализации, формирования норм социального поведения, в том числе в поликультурной среде. Цели, задачи и функции организаций социальной сферы.
Индивидуальное или групповое консультирование клиентов по выявленным у них психологическим проблемам с целью нивелирования влияния неблагоприятной среды, помощи в социализации и адаптации к условиям проживания.
Проведение бесед (лекций), направленных на просвещение клиентов. Психология беженцев, мигрантов, маргиналов.
Взаимодействие с социальным окружением клиентов с целью организации психологической поддержки и помощи в решении их жизненных проблем. Технологии работы с разными социальными группами.
Подготовка материалов по вопросам оказания психологической помощи клиентам и представление их в интернет-форумах и СМИ.
Трудовая функция
Оказание психологической помощи работникам органов и организаций социальной сферы (клиентам).
Трудовые действия Необходимые умения
Разработка планов, согласование форм и условий оказания психологической помощи клиентам. Организационная психология (концептуальные подходы, особенности, виды и т.д.).
Оказание индивидуальной психологической помощи клиентам.
Проведение тренингов для клиентов в целях повышения эффективности их работы (тренинги командообразования, групповой сплоченности и т.п.). Основные принципы, типы, стратегии и тактические приемы ведения переговоров.
Проведение психологических тренингов, направленных на расширение и укрепление внутренних ресурсов клиентов.
Консультирование клиентов по вопросам психологических аспектов выбора и сопровождения карьеры, набора, отбора и расстановки кадров, аттестации, работы с кадровым резервом. Основные теории оказания психологический помощи персоналу организаций (управление, организация, отбор и т.д.).
Повышение квалификации клиентов по вопросам психологии социальной работы. Требования к документообороту в области управления персоналом, межведомственного взаимодействия, оказания услуг в социальной сфере.
Проведение занятий с клиентами по вопросам управления, эффективной организации труда, повышения квалификации.
Создание информационного ресурса по психологии социальной сферы и использование его содержания в деятельности по оказанию психологической помощи клиентам. Современные стандартные требования к документированию, периодичности, качеству и условиям оказания услуг в психологии.
Трудовая функция
Психологическое сопровождение процессов, связанных с образованием и деятельностью замещающих семей (клиентов).
Трудовые действия Необходимые умения
Психологическое обследование (тестирование) кандидатов и подготовка психологического заключения об их возможности стать замещающими родителями. Законодательство Российской Федерации и международные документы в области защиты прав детей.
Составление программ психологической помощи клиентам с учетом национальных, этнокультурных, конфессиональных особенностей замещающих родителей и детей, передаваемых в семьи. Проблемы социализации на разных ступенях развития ребенка, нарушения социализации (дезадаптация, депривация).
Консультирование клиентов по психологическим проблемам функционирования замещающих семей. Особенности адаптации детей-сирот и детей в замещающих семьях.
Подготовка детей к устройству в замещающую семью. Психология воспитания (семейное воспитание, институциональное воспитание), роли и функции родителей.
Консультирование детей по психологическим проблемам в замещающих семьях. Национальные и региональные особенности быта и семейного воспитания (народные традиции, этнокультурные и конфессиональные особенности воспитания).

Компетенции социального психолога по профстандарту

Чтобы выполнять перечисленные трудовые функции, социальный психолог должен обладать знаниями по следующим темам:


  • Особенности работы психолога в социальной сфере;
  • Психологическое сопровождение процессов, связанных с образованием и деятельностью замещающих семей (клиентов);
  • Психологическое сопровождение процессов, связанных с образованием и деятельностью замещающих семей (клиентов);
  • Формы и методы психологической подготовки специалистов межведомственной команды для оказания комплексной психологической помощи клиентам и социальным группам;
  • Особенности развития личности и групп в системе межличностных и общественных отношений;
  • Особенности и виды отклоняющегося поведения. Понятие отклоняющегося развития;
  • Построение процесса психологической помощи различным категориям пострадавших в кризисных и чрезвычайных ситуациях;
  • Организация мониторинга психологической безопасности и комфортности среды проживания населения;
  • Особенности психологического консультирования личности с отклоняющимся поведением;
  • Организация психологического сопровождения и психологической помощи социально уязвимым слоям населения;
  • Организация работы по созданию системы психологического просвещения населения, работников органов и организаций социальной сферы.


Удачи и успехов Вам в учебе!


Источник: akbiz.ru

Как и где искать работу, чтобы работать и учиться одновременно?

Как и где искать работу, чтобы работать и учиться одновременно?Существует огромное количество преимуществ, чтобы обучение совмещать с работой. Одним из самых главных преимуществ совмещения работы и учебы, является получение профессионального опыта на работе и параллельное получение необходимого образования. Профессиональный опыт работы потребуется для того, чтобы в дальнейшем построить успешную карьеру, а образование будет отличным доказательством Вашей профессиональной квалификации. Очень часто многие студенты и учащиеся не могут достаточным образом сбалансировать свое свободное от учебы время и найти подходящую работу по специальности. Всегда стоит рассматривать для себя варианты поиска профессионального опыта работы во время учебы. Почти всем учащимся известно, что без подходящего опыта работы, поиск работы может затянуться на многие месяцы. Поэтому всегда стоит задумываться над совмещением учебы и работы. В этой статье подробно рассмотрим наиболее популярные и практические советы и рекомендации, помогающие в поиске подходящей работы, которую можно идеально совмещать с учебой.

Совет № 1. Рассмотрите различные программы стажировки

Во время обучения узнавайте о возможных программах стажировки, которые предлагает Ваше учебное заведение. Такие программы позволяют идеально совмещать работу и учебу. Не стоит ограничиваться только поиском стажировки, предлагаемой в учебном заведение, в котором обучаетесь Вы. Рассматривайте также стажировки по Вашей специальности, предлагаемые работодателями. На крупных интернет порталах поиска работы Вы можете найти наиболее подходящую Вам стажировку по специальности. Разумеется, стоит учитывать тот факт, что не у всех работодателей стажировка оплачивается. Поэтому заранее уточняйте такие вопросы.

Совет № 2. Ищите подработку, связанную с Вашей специальностью

Не стоит также забывать про различную подработку, которая может быть связана с Вашей выбранной специальностью. Очень часто многие работодатели размещают вакансии, которые подразумевают частичную занятость. Также некоторые из них набирают сотрудников для работы только над определенным проектом. Рассматривая возможность подработки по специальности, стоит знать, что Вы не только приобретаете профессиональный опыт и навыки, но и параллельно создаете себе репутацию. Вполне возможно, что работодатель, который предлагает Вам подработку по специальности, в дальнейшем, после того как Вы закончите учебу, сможет предложить Вам подходящую должность в своей компании.

Совет № 3. Ищите работу по Вашей специальности, с подходящим графиком

На популярных интернет порталах поиска работы Вы можете найти подходящую Вам работу по специальности, которая будет с наиболее подходящим графиком работы, для идеального совмещения его с учебой. Обязательно ставьте в известность свое непосредственного руководителя, что Вы проходите обучение и возможно Вам потребуется в дальнейшем отпроситься на сессию. Таким образом Вы избежите возможных накладок с работой.

Совет № 4. Пообщайтесь со своими преподавателями

О подходящей работе во время учебы Вы также можете узнать у своих преподавателей. Если Вы хорошо себя зарекомендовали во время учебы, то можете обсудить с ними тему подработки или работы. Вполне возможно кто-нибудь из них сможет Вам предложить подходящую работу, подработку или дать все необходимые рекомендации.

Совет № 5. Рассмотрите для себя возможность удаленной работы по специальности

Если Вы просмотрели всевозможные варианты работы и стажировки, но у Вас на них не хватает времени, то стоит рассмотреть вариант с удаленной работой по специальности. Внимательно проанализируйте все свои знания и навыки, с помощью которых Вы сможете заработать. Серьезно подумайте над тем, что Вы можете предложить потенциальному работодателю. Таким образом Вы будете напрямую работать с работодателями или заказчиками. Вполне возможно, что в дальнейшем работодатель, с которым Вы работали удаленно, возьмет Вас к себе на работу.

Разумеется, каждый человек для себя решает, стоит ли ему работать во время учебы или нет. Многие учащиеся уделяют полностью все свое свободное время только учебе, другие же стараются параллельно набраться подходящего опыта, который в дальнейшим им поможет в карьере. Но не стоит забывать, что, совмещая работу с учебой Вы становитесь более ответственным, дисциплинированным и целеустремленным человеком.


Источник: proprofits.ru

Какую профессию выбрать девушке: советы и рекомендации

Какую профессию выбрать!? Данным вопросом задаются не только девушки – выпускницы 11 класса, но даже и взрослые женщины. В данной статье мы хотели бы не просто ответить на этот вопрос, а провести глубокий анализ, чтобы понять, какую профессию лучше выбрать и как найти правильный подход к решению данного вопроса.

Особенности выбора профессии

Выбор профессии – это очень сложная тема. Почему? Если Вы являетесь постоянной читательницей нашего журнала, то мы всегда очень серьёзно подходим к вопросам, связанных с работой. Работа — это не только способ заработка денег, в этом есть ещё и моральная составляющая, ведь в день мы проводим не менее 8-ми часов на работе. Таким образом, работа становится неотъемлемой частью нашей жизни, а если она не приносит удовольствия, то и заработанные большие деньги не будут Вас радовать.

Почему-то в последнее время девушки выбирают профессию исходя из оплаты труда, а не из-за личных предпочтений или востребованности профессии на рынке труда. Кроме того, Вы должны отличать профессию от той должности, на которой Вы будете работать. То есть, иметь профессию и работать на определённой должности – это, на сегодняшний день, две большие разницы.

Выбранная Вами профессия – не означает, что Вы будете работать по ней.

В Интернете есть такая шутка: «Удиви свой универ – пойди работать по профессии». И вправду, ради любопытства проанализируйте: кто из Ваших родственников, близких и знакомых работает по профессии? Если не считать тех, кто получал второе образование, работая на данной должности, то таких людей очень мало, если они вообще есть. Устроится по профессии сейчас очень сложно, к тому же большинство девушек работают в сфере обслуживания, где как таковой профессии нет.

Если Вам не будет нравиться Ваша профессия, и Вы её выбрали не по своей личной воле, то работа вряд ли Вам будет нравиться. Каждый рабочий день для Вас будет «мучением», Вы с нетерпением будете ждать пятницы, а каждая новая рабочая неделя будет для Вас испытанием. Ежедневно ждать завершения рабочего дня и конца рабочей недели – это не сильно радужные перспективы.

Как понять, какую профессию выбрать?

Рассмотрим подробно что следует учитывать при выборе профессии.

На какие аспекты необходимо обратить внимание, при выборе профессии:

1. Востребованность профессии

Несмотря на то, что мы активно ратуем за то, чтобы Вы выбирали профессию по душе, тем не менее, необходимо реально оценивать ситуацию на рынке труда. То есть, если Вы выучитесь на метеоролога, а в Вашем городе нет метеорологической станции – то смысла от наличия знаний и диплома в данной отрасли нет. Тоже самое касается и профессии менеджера и юриста – специалистов в данной отрасли очень много, и вероятность того, что в своём городе Вы найдёте вакансию – маловероятно. Зато учителя и врачи нужны всегда и везде, но тут уже недостаток в оплате труда.

2. Профессия должна Вам нравиться

Конечно же, выбранная профессия должна Вам нравиться. Очень часто родители вмешиваются в выбор профессии своего ребёнка. Родители плохого не пожелают, они могут выразить своё мнение, но не настаивать и не заставлять, чтобы Вы выбрали профессию, которую хотят они. Обязательно прислушайтесь к мнению родителей, но решение принимайте самостоятельно – работать Вам, а не им.

3. Заработная плата

Ну, какой же выбор профессии может быть без учёта материальной составляющей отрасли. Да, профессию выбираем мы для души, и чтобы устроится работать по ней, но оплата труда данной профессии должна покрывать Ваши расходы. Можно сказать, что выйдя удачно замуж, основной доход в семье будет за мужем, но, тем не менее, для Вашей семьи будет очень хорошо, когда и Вы будете получать довольно большую зарплату, которая позволит Вам жить в полном достатке. К тому же у женщины должна быть финансовая независимость.

4. Карьерный рост и развитие

Ещё очень важен карьерный рост и развитие. Согласитесь, работать без какой-либо перспективы – не особо радужно. У каждого работника должно быть стремление, если не в карьерном росте, то в повышении заработной платы (премии).

Советы по выбору профессии

Для начала определите, кем бы Вы хотели работать. Это очень важно, так как работа должна приносить удовольствие.

Проанализируйте свои предпочтения:

1. Любите рисовать

Если Вы любите рисовать, то двигайтесь в этом направлении, например, пойдите учиться на дизайнера, архитектора, либо же на учителя рисования.

2. Любите общаться с людьми

Если Вы коммуникабельный человек, то выбирайте профессию, в которой Вам необходимо будет общаться с людьми: менеджер, продавец, консультант, торговый представитель.

3. Любите детей

В данном случае, конечно же, Вам лучше всего выбрать профессию педагога: воспитателя в детском саду или же учителя в школе. Зарплаты у учителей хоть и желают большего, но тем не менее их постоянно повышают.

4. У Вас хорошо получается организовывать людей

Многие говорят, что если умеешь командовать, то надо выбирать управленческую профессию, но это неправильно. Командовать могут практически все, а вот эффективно управлять – это совсем другое. Если Вы умеете находить подход к людям, организовать их и руководить ими, тогда выбирайте данное направление, например: администратор персонала, менеджер и т.п.

5. Любите лечить

Если Вы неравнодушны к медицине, то выбирайте профессию врача. Не слушайте тех, кто говорит, что врач — это не самая лучшая профессия из-за низкой оплаты. Возможно, в первое время Вы будете получать не столько, сколько хотелось бы, но главное – набраться опыта и создать себе хорошую репутацию. Хороший и профессиональный врач на вес золота. Если Вы будете хорошим врачом, то Вы сможете перейти работать в хорошую клинику или открыть частную практику, доход в данном случае будет очень даже хороший.

6. Любите моду и красоту

В том случае, если Вы и дня не можете прожить без моды, то выберете для себя профессию стилиста, визажиста, парикмахера или косметолога. Интересные профессии, при этом хорошо оплачиваемые.

7. Любите отдых, путешествие и туризм

Большинство девушек отдают предпочтение данному направлению. Действительно это очень интересно, так как Вы не будете сидеть и заниматься монотонным трудом, Вы будете посещать различные страны, узнавать их культуру, быт, а также будете часто бывать на различных мировых курортах. При этом Вы сможете устроиться туристическим гидом, менеджером по туризму и т.п., причём это довольно хорошо оплачиваемые вакансии. Преимущества очевидны, а вот главный недостаток – это частые отсутствия дома, что не подходит хранительницам домашнего очага.

8. Любите мероприятия и организовывать их

Если Вы любительница веселья и мероприятий, то выбирайте профессию, которая тесно связана с их проведением и организацией. Профессия довольно востребованная, а к тому же хорошо оплачиваемая.

9. Вам важен престиж и статус

Тем девушкам и женщинам, которым важен статус и престиж, лучше всего выбирать профессии, связанные с государственным управлением, юриспруденцией, финансами и экономикой.

Это только несколько примеров, рассмотреть их все – сложно, так как очень много. Главное, чтобы Вы понимали суть, в каком направлении двигаться.

Если Вы не можете усидеть на одном месте, то и выбирайте профессию, где Вы будете в движении. Например, многим девушкам, которые не любят монотонный труд – очень сложно работать в офисе, где одна и та же обстановка, один и тот же коллектив и одна и та же работа. Кто-то наоборот – любит спокойную и монотонную работу. Эту свою особенность учитывайте при выборе профессии.

Проанализируйте ВУЗ, в который Вы хотите поступать, он должен быть престижным и у него должна быть хорошая репутация. Если же у Вас есть знакомые, которые в нём учились, расспросите у них об особенностях данного учебного заведения.

Также учитывайте стоимость обучения и способы оплаты, по выбранной профессии. Очень удобно если за обучение можно будет платить: за год, за полгода или помесячно.

В том случае, если Вы не можете выбрать одну профессию, а хотите иметь две, или на этом настаивают Ваши родители, то данный вопрос можно решить достаточно просто – учиться на две специальности. Можно учиться как параллельно, так и последовательно. После того как Вы выучитесь на одну специальность, учиться на другую Вы будете меньше по времени, так как осваивать её Вы будете на основе имеющегося высшего образования. При этом Вы сэкономите деньги за обучение, так как заплатите не за 4 года обучения, а за 2 или 3. Если же Вы будете учиться на 2 специальности параллельно, не имея высшего образования – то учиться Вы будете и там, и там – полный срок обучения. Кроме того, отучившись на одну специальность, Вы потом решите: идти учиться на вторую или нет.

Как узнать, какую профессию выбрать?

Для того чтобы узнать, какая профессия Вам больше всего подходит – рекомендуем пройти соответствующий психологический тест. Данный тест покажет, в какой отрасли и сфере Вы сможете лучше всего реализовать себя. Таких тестов в сети достаточно много, все они бесплатны, поэтому обязательно пройдите его, хотя бы просто ради интереса.

Если и тест Вам не помог, то попробуйте выбрать профессию по гороскопу, по крайней мере, ещё одно мнение поможет расширить или сузить выбор.

Какую профессию выбрать после 11 класса девушке?

После окончания 11 класса девушкам сложно выбрать профессию, так как много вариантов, куда хотелось бы пойти или вариантов вообще нет. Для выпускниц школ мы хотим дать отдельные рекомендации по выбору профессии.

Выбирая профессию, учитывайте и то, в каком ВУЗе Вы будете учиться. Самый лучший вариант – учиться в ВУЗе который находится в Вашем городе или же в соседнем, с которого Вы можете каждый день ездить на автобусе. Учиться в своём городе очень удобно, Вы будете жить дома, и из этого вытекают все преимущества. В принципе, если Вы будете учиться в соседнем городе и ездить на автобусе домой – также хорошо, так как Вам ненужно будет жить в съёмной квартире или общежитии, родители будут рядом и т.п., единственный недостаток – это дорога, но к ней впоследствии Вы привыкните. Если выбранное Вами учебное заведение будет находиться в другом городе, то здесь есть свои отрицательные моменты, которые Вы должны учитывать при принятии окончательного решения.

В остальных моментах, при выборе профессии, руководствуйтесь теми советами, которые мы дали выше.

Какую профессию выбрать после 30 лет?

Выбирая профессию после 30 лет, Вы уже хорошо должны знать себя и что Вам больше по душе. Поэтому Вам должно быть немного проще выбирать профессию. Если Вы решили в таком возрасте пойти учиться, то наверняка есть какая-то причина, которая Вами движет, на основе этого и выбирайте новую профессию. Если Вы хотите обучиться новой профессии, для того чтобы получить определённую должность, то выбирайте профессию, соприкасающуюся с данной должностью. Если же Вы хотите сменить профессию из-за того, что Вам не нравиться обретённая, тогда прислушайтесь к своим интересам и предпочтениям – что Вам ближе, то и выбирайте.

В Вашем случае выбор профессии усложняется тем, что в таком возрасте профессию необходимо выбирать для души, но при этом, чтобы она идеально гармонировала с оплатой за работу.


Источник: timelady.ru

Дополнительное образование: основные виды и их особенности

В современном и стремительно развивающемся мире получение дополнительного образования с каждым годом все больше становиться необходимостью, чем определенным преимуществом при трудоустройстве на работу. Конечно, это понятно, ведь именно постоянное развитие прогресса дает рождение совершенно новым и более востребованным специальностям и профессиям. Поэтому, дополнительное профессиональное образование с каждым пользуется все большей популярностью среди многих людей и постоянно сохраняет свою актуальность. Дополнительное профессиональное образование принято разделять на два основных вида – это повышение квалификации и профессиональная переподготовка. Практически абсолютно каждый человек знаком с этими двумя терминами. Рассмотрим более подробно отдельно каждый из них.

Повышение квалификации

Повышение квалификации представляет собой процесс получения определенных и самых актуальных знаний на основе наличия профессионального образования. Такой вид образования значительно повышает профессиональный уровень человека, делая его квалифицированным специалистом, что в дальнейшем помогает ему претендовать на более высокий уровень заработной платы и построить в дальнейшем успешную карьеру.

Повышение квалификации сотрудника требуется в том случае, когда он в течении длительного времени не выполнял свои должностные обязанности. К примеру, находился в длительном отпуске. В таком случае, для того, чтобы своевременно выполнять свою работу и как можно быстрее влиться в рабочий процесс, ему необходимо повысить квалификацию. Конечно, в некоторых случаях, необязательно повышать квалификацию, особенно, если специфика работы не сильно изменилась и должность работника полностью его устраивает. Но при этом стоит всегда помнить, что прогресс не стоит на месте, поэтому, необходимо задумываться над повышением квалификации, чтобы эффективно справляться и выполнять поставленную работу.

Разумеется, со временем практически каждому сотруднику необходимо пройти повышение квалификации. Очень часто это связано с тем, что в компании появляются совершенно новые методики работы, новое оборудование, новое программное обеспечение и т.д. Другими словами, компания модернизируется, и, чтобы сохранить эффективность работы, необходимо своевременно обучить своих сотрудников. В таком случае, компания сама направляет выбранных сотрудников на повышение квалификации.

Также, если сотрудник планирует построить успешную карьеру, претендовать на должность выше, то он может самостоятельно пройти курсы повышения квалификации, которые дадут ему необходимые и самые актуальные знания по своей специальности. Таким образом, пройдя курсы повышения квалификации, сотрудник будет иметь значительные конкурентные преимущества, которые помогут ему увеличить заработную плату, претендовать на должность выше и строить успешную карьеру.

Профессиональная переподготовка

Профессиональная переподготовка представляет собой определенный процесс получения дополнительных навыков, которые необходимы для работы совершенно в другой сфере или для другой профессии. Процесс профессиональной переподготовки достаточно сложный, так как включает в себя полное освоение необходимых для работы навыков. В отличие от повышения квалификации, профессиональная переподготовка включает в себя полную подготовку специалиста на определенную специальность или профессию. В процессе повышения квалификации человек не только получает самые актуальные навыки, необходимые для работы, но и развивает уже имеющиеся. А во время профессиональной переподготовки, человек практически с самого начала осваивает новую специальность или профессию.

Профессиональная переподготовка играет также немаловажную роль в карьере сотрудника. Ведь достаточно большое количество людей постоянно сталкиваются с тем, что приходится кардинально менять свою специальность или профессию. Это связано с тем, что с развитием прогресса появляются новые специальности и профессии, которые более востребованы на рынке труда. Таким образом, некоторые профессии и специальности постепенно теряют свою актуальность и востребованность, что существенно отражается на уровне заработной платы. Поэтому, большинство людей проходит профессиональную переподготовку, которая помогает им получить более востребованную профессию или специальность.

Также, некоторые компании или предприятия самостоятельно проводят профессиональную переподготовку своих специалистов. К примеру, компания радикально меняет свою сферу деятельности, и чтобы заново не набирать себе новых наиболее подходящих сотрудников, предлагает профессиональную переподготовку своим сотрудникам. Таким образом, профессиональная переподготовка происходит внутри компании.

Очень важно правильно выбрать учебный центр и внимательно ознакомиться с их программами, особенно, если Вы решили самостоятельно пройти курсы повышения квалификации или профессиональную переподготовку.


Источник: proprofits.ru

Как развить коммуникативные навыки: самые эффективные способы

В современно мире развитие коммуникативных навыков просто необходимо почти каждому человеку. Ведь практически каждый день мы должны разговаривать с людьми, приобретать товары или услуги, договариваться с деловыми партнерами, поддерживать деловые отношения с клиентами, разговаривать и обмениваться впечатлениями со своими друзьями и знакомыми. Неумение правильно общаться с людьми значительно сильно усложняет повседневную жизнь, мешает строить личные и деловые отношения, выстраивает определенные барьеры и преграды на работе, мешает достичь карьерного роста или вести организацию собственного бизнеса.

Коммуникативные навыки и умения всегда помогают устанавливать контакты с незнакомыми людьми, проявить интерес у собеседника в процессе общения, поддерживать хорошие отношения с окружающими людьми, защищать и отстаивать свои интересы, грамотно аргументировать свою позицию, избегать возможных конфликтов, отлично понимать других людей и предполагать их реакцию.

Для того, чтобы развить свои коммуникативные навыки, нужно придерживаться следующих рекомендаций и способов:

1. Не бойтесь идти первыми на контакт с человеком, не нужно стесняться проявлять инициативу в начале общения

Разумеется, нужно всегда понимать, когда собеседник не умеет первым начинать разговор и когда он вовсе не настроен на общение. Всегда стоит различать инициативность с навязчивостью и тем более никогда не стоит их путать.

2. Старайтесь постоянно поддерживать процесс общения

Если стремиться к общению, заводить новые знакомства с интересными людьми, быть инициатором общения с друзьями и знакомыми, то с каждым днем процесс общения станет полезной привычкой, которая поможет достичь успехов в повседневной жизни.

3. Начинайте строить общение сами, не стоит преждевременно бояться ожиданий результата

Никто не может с точностью предугадать реакцию и слова своих собеседников, поэтому не стоит преждевременно придумывать себе различные отрицательные исходы и драматические сценарии разговора.

4. Не бойтесь быть открытым для общения и тем более не стесняйтесь своих эмоций

Разумеется, не стоит демонстрировать свою чрезмерную эмоциональность, старайтесь выбирать правильную балансировку для своих чувств и эмоций.

5. Старайтесь получать удовольствие от общения с другими людьми

Не стоит чрезмерно зацикливаться только на негативных моментах, всегда ищите положительные моменты во время разговора. Как только Вы будете выделять хорошие моменты во время разговора и акцентировать на них большую часть своего внимания, то результат общения всегда будет на позитивной волне.

6. Общение нужно постоянно развивать и совершенствовать  

Постоянно общаясь с интересными людьми, Вы всегда во время разговора будете узнавать что-то новое и полезное, таким образом, Вы не только будете получать определенную пользу от разговора, но и развивать свои навыки общения.

В заключении статьи стоит добавить, что развитие коммуникативных навыков постоянно будет помогать Вам в достижении поставленных целей. Почти в любой отрасли и любой профессии требуются навыки коммуникации, без которых эффективность работы может существенно уменьшится. Поэтому, всегда старайтесь развивать свои коммуникативные навыки, которые отлично смогут пригодиться Вам не только на наемной работе или в собственном бизнесе, но и в повседневной жизни.


Источник: proprofits.ru

Формы и методы обучения работников в организации

Грамотно выстроенная система обучения персонала в организации выгодна не только работодателю, но и сотрудникам. Работодатели получают квалифицированных специалистов, которые намного эффективнее выполняют поставленную работу. Сотрудники, в свою очередь, получают отличную возможность повысить квалификацию, что позволяет им в дальнейшем сделать успешную карьеру и претендовать на заработную плату гораздо выше. Для того, чтобы достичь этих целей, необходимо правильно подобрать наиболее подходящие методики и программы для обучения сотрудников.

Существуют определенные формы и методы обучения сотрудников, которые рассчитаны на основную специфику работы компании. Для того, чтобы выбрать наиболее подходящую форму и метод обучения персонала необходимо понимать основные потребности не только сотрудников, но и самой компании. Другими словами, необходимо понимать то, для чего компании необходимо обучить своих сотрудников и какие преимущества она получит после того, как сотрудники успешно пройдут обучение. Аналогично, необходимо понимать зачем нужно обучать сотрудников и какие преимущества они получат после обучения. Таким образом, формы и методики обучения помогают правильно определиться с наиболее подходящей системой организации обучения персонала.

Из наиболее распространенных форм обучения можно выделить следующие:


  • Индивидуальные занятия.
  • Групповые занятия.


Из самых распространенных методов можно выделить следующие:


  • Лекции. Самый распространенный метод, который помогает работать с группами и донести до слушателей большой объем информации в достаточно короткие сроки.
  • Семинары. Такой метод обучения помогает обучающимся закрепить пройденный материал путем обсуждения и решения возникающих вопросов.
  • Тренинги. Один из наиболее популярных методов обучения, который используют многие компании. Основная задача тренинга состоит в том, чтобы отточить до мастерства определенные навыки и умения обучающихся.
  • Курсы. Такую методику очень часто используют работодатели, которым необходимо срочно обучить определенную группу сотрудников. Многие работодатели просто направляют на обучение своих сотрудников с целью повышения квалификации или освоения определенного навыка.


Так же большинство работодателей, имеющих региональные представительства, проводят дистанционное обучение для своих сотрудников. Такая форма и методика обучения позволяют охватить всех сотрудников, особенно, работающих в регионах.

Некоторые компании проводят обучение для своих сотрудников прямо в рабочее время и на рабочем месте. Таким образом, у сотрудников формируются навыки, необходимые для выполнения поставленной работы. Такое обучение проводится определенными способами: наставничество, инструктаж, стажировка и делегирование.

В заключении стоит добавить, что хорошее обучение сотрудников компании совершенно невозможно без четкой и грамотно выстроенной системы, которая включает в себя наиболее подходящий способ и правильно подобранную форму обучения. Именно от того, насколько правильно подобрана программа обучение персонала, зависит эффективность его обучения.


Источник: profyjournal.ru

Как эффективно учиться самостоятельно: 6 полезных советов

Самостоятельно обучаться можно наиболее эффективно, если знать, как пользоваться определенными методиками, практическими советами и рекомендациями. В данной статье подробно рассмотрим самые популярные и практические советы, которые повысят скорость и эффектность обучения.

Совет № 1. Фокусируйтесь на нескольких областях

При самостоятельном обучении стоит фокусироваться на нескольких областях. Не стоит рассматривать для себя изучение только одной области. Если у Вас возникают трудности с обучением нескольких областей сразу, то попробуйте выбрать основную область для изучения и смежную с ней. Таким образом центрируя основное внимание на изучении главной области, смежную область осваивать становиться намного легче.

Совет № 2. Используйте различные источники информации

Во время самостоятельного изучения не стоит зацикливаться только на одном источнике. Наиболее эффективно находить информацию из различных источников и анализировать ее. Таким образом Вы не только расширите свои познания в изучаемой области, но и сможете выбрать наиболее подходящие варианты решения. К примеру, изучая новый материал, Вы можете для обучения использовать как интернет, так и различные книги.

Совет № 3. Посещайте различные семинары, курсы, мероприятия, касающиеся Вашего обучения

Не стоит забывать, что в настоящее время существует множество различных курсов, мероприятий, семинаров, которые более эффективно помогают Вам обучиться. Помните, что не все мероприятия и семинары платные, существуют и бесплатные мероприятия, на которых Вы можете закрепить свои имеющиеся навыки или получить более подробную информацию об изучаемом материале.

Совет № 4. Обучайтесь и параллельно делитесь полученными знаниями с другими

Для наиболее эффективного обучения, чтобы как можно быстрее освоить новые знания, нужно параллельно кого-нибудь обучать или обмениваться опытом. Стоит помнить, что не Вы один выбрали определенную область для самостоятельного изучения, а еще многие люди, у которых в процессе обучения возникают точно такие же вопросы, как и у Вас в самом начале. Помогая и обучая их, Вы закрепите все полученные знания как в теории, так и на практике. Также стоит делиться и обмениваться полученными знаниями с более опытными людьми, которые всегда помогут и ответят на возникающие в дальнейшем процессе обучения вопросы.

Совет № 5. Заводите новые знакомства

Посещая различные бесплатные семинары, выставки, мероприятия, события, связанные с изучаемой Вами областью, не стоит забывать об общении с людьми. Заводите новые знакомства, обменивайтесь полученными знаниями и опытом. Таким образом Ваше обучение станет намного интересней и у Вас появиться отличная мотивация для изучения нового.

Совет № 6. Правильно используйте социальные сети

Помимо различных книг, научных и документальный фильмов, электронных библиотек, во время обучения новой области можно правильно использовать социальные сети для наиболее эффективного изучения выбранной тематики. В социальных сетях существуют тематические группы и сообщества, связанные с Вашей изучаемой областью, в которых состоят люди, обладающие общим интересом. Они там обмениваются полученными знаниями, также задают появившиеся у них вопросы. Общаясь в профессиональных группах и сообществах Вы наиболее эффективно продвинетесь в своем обучении. К примеру, если у Вас во время обучения появился вопрос, и Вы долго не можете найти на него подходящий ответ, то можете его задать в профессиональном сообществе или группе. Вполне возможно люди, состоящие в группе или сообществе, ответят на появившийся у Вас вопрос или же помогут с поиском ответа на него.

В заключении стоит добавить, что, применяя такие советы и рекомендации на практике, Ваше самостоятельное обучение будет наиболее интересным и эффективным.


Источник: proprofits.ru

Как научиться эффективно учиться и обучаться

Большинство людей, которые проходят обучение, интересуются ответом на этот вопрос. Конечно, почти каждый человек хочет осваивать как можно больше материала за меньшее время. В этой статье подробно рассмотрим наиболее популярные практические советы, которые помогут Вам наиболее эффективно обучаться.

Совет № 1. Правильно расставьте цели в своем обучение

Внимательно подумайте над тем, зачем нужны знания, которые Вы получаете во время обучения и как они Вам пригодятся в дальнейшей жизни. Как только Вы сами для себя определили важность и необходимость получения выбранных знаний, то обучаться им станет намного легче и интересней. Если Вы определили для себя, что изучаемый материал не пригодятся Вам в ближайшем будущем, то такой процесс обучения необходимо рассматривать с целью тренировки умственных способностей.

Совет № 2. Избавьтесь от потока лишней информации

Для того, чтобы избавиться от потока лишней информации, стоит в первую очередь выделить основные и второстепенные составляющие всего процесса обучения. Помните, что прежде всего лучше начать осваивать основные вопросы, а потом переходить к второстепенным. После изучения главных вопросов, второстепенные вопросы будет гораздо легче и интересней изучать. Таким образом, во время изучения, Вы избежите пробелов в полученных знаниях.

Совет № 3. Определите самую главную информацию

Изучая любой материал, всегда старайтесь понять его самую главную информацию. Как только Вы поняли основы и главную информацию, можно приступать к дальнейшему изучению всевозможных деталей. Без определения основной информации в процессе обучения, весь процесс становится бессмысленным.

Совет № 4. Визуализируйте изучаемую информацию

Изображения, картинки, зрительные образы запоминаются намного быстрее, чем текст. При изучении новой информации старайтесь визуализировать новый материал и подбирайте соответствующие ему ассоциации. Таким образом, Вы наиболее эффективно запомните изучаемый материал и с легкостью сможете его вспомнить.

Совет № 5. Не отвлекайтесь во время обучения

В процессе обучения не стоит отвлекаться. Устраните все факторы, создающие помехи, препятствующие Вашему эффективному обучению.

Совет № 6. Слушайте спокойную музыку

Во время обучения Вы можете параллельно слушать спокойную музыку, которая отлично поможет усвоить новые знания и устранит посторонние шумы, мешающие всему процессу обучения.

Совет № 7. Делайте небольшие перерывы

Во время изучения нового материала, рекомендуется по окончанию каждого учебного часа делать небольшой отдых, хотя бы на семь или десять минут. Такие действия избавят Вас от усталости и возможного переутомления во время обучения.

Совет № 8. Пробуйте обучаться коллективно

Обучаться коллективно в одной компании людей, имеющих перед собой одну общую цель, значительно интересней. Навыки и знания, обучающихся с Вами людей, отлично помогут Вам эффективно освоить весь изучаемый материал. Также Вы можете обмениваться своим опытом и полученными новыми знаниями в процессе обучения. Таким образом Вы не только закрепите вновь изученный материал, но и дальнейшее обучение станет для Вас более интересным.

В заключение статьи стоит добавить следующее, чтобы научиться эффективно учиться, помимо вышеперечисленных популярных советов, нужно основательно подходить к самому процессу обучения, тогда все получиться.


Источник: proprofits.ru